簡単!混ぜるだけ

豆腐の食べ方 新提案

豆腐の食べ方 新提案
豆腐の食べ方 新提案

できるだけヘルシーにたんぱく質を摂りたい…
でも豆腐レシピはバリエーションが少ない…
「まぜ豆腐」なら、いつものメニューが
新しいワンディッシュメニューに!

こんな方におすすめ!

  • 食生活が気になるが、忙しくて余裕がない
  • 家族だけでなく自分自身の健康も気遣いたい
こんな方におすすめ!

まぜ豆腐のポイント!

  • 01 水切り不要だから手軽にできる
  • 02 厚みのある風味と食感
  • 03 動物性原料不使用

豆腐にまぜてのせるだけ!

香り?彩り?焙煎感をつけるスパイスや、
食感のある素材のブレンドにより、

食べごたえのある豆腐メニューが楽しめます。

  • 唐辛子香る ピリ辛 擔々風味

    唐辛子香る ピリ辛 擔々風味

    複數の唐辛子と
    2種の花椒(赤花椒?青花椒)
    の組み合わせによる
    複雑な辛さと香りで
    擔々らしさを表現!

  • ペパー?バジル香る ガパオ風味

    ペパー?バジル香る ガパオ風味

    さわやかなブラックペパーや
    バジルの柑橘香と、
    味噌の発酵感で
    ガパオらしさを表現!

アレンジレシピ

しっかりタンパク質が摂れ、
とってもヘルシーで健康にも良い豆腐。
「まぜ豆腐」を使って簡単にできる
おいしいアレンジレシピをご紹介!

お酒に合う!おつまみレシピ

  • 枝豆入りおつまみ豆腐
    擔々風味

    枝豆入りおつまみ豆腐 擔々風味
    • watch

      10

    • kcal

      179kcal

    • たんぱく質

      13.8g

    枝豆入りおつまみ豆腐 擔々風味
  • おつまみ豆腐 ガパオ風味

    おつまみ豆腐 ガパオ風味
    • watch

      10

    • kcal

      159kcal

    • たんぱく質

      17.4g

    おつまみ豆腐 ガパオ風味

ごはんになる主食レシピ

野菜と食べるヘルシーレシピ

  • カラフル豆腐サラダ
    ガパオ風味

    カラフル豆腐サラダ ガパオ風味
    • watch

      10

    • kcal

      197kcal

    • たんぱく質

      11.8g

    カラフル豆腐サラダ ガパオ風味
  • カラフル豆腐サラダ
    擔々風味

    カラフル豆腐サラダ 擔々風味
    • watch

      10

    • kcal

      160kcal

    • たんぱく質

      10.6g

    カラフル豆腐サラダ 擔々風味

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